小二彻底从修行之中醒过来的时候，正好见着一条蛇对一个老头磕头跪拜，姿势诡异，非常诡异。而且，细蛇的眼神，总给小二一种畏畏缩缩，被打了的感觉。
至于老头，则脸色清淡，没有多余的言语。
只待小二自然醒了，小蛇也磕完头了，才开口对着小二说，“你既然喜欢稳妥的路子，我也不好强求，不过，身体与血气，二者相辅相成，实为一体。”
说道这里，老头顿了一下，才又继续说道，“想要完美的身体，就要完美的训练身体，半年时间，老夫只帮你炼身体，只教你炼身体的法门，不教你任何攻击的技法，也不教你任何杀人的路子。”
小二点了点头，没有说话。
“外功修炼法，并不容易。身体，是有限度的，有极限的。要有极致的身体，就需要对身体进行极致的锻炼，各个方面都需要超越极限，唯有超越极限的锤炼，才能铸就极限的战体。”
“然而，过度的锻打和锤炼，又会损伤机体。因此，外功修炼法取得成功的关键，就是一次次找到身体的极限，一次次突破身体的极限，在极限处强化身体，在极限处重新铸造身体，而又不超过这个极限，不对身体造成不可挽回的损伤。唯有找好平衡，才可在淬炼血气的同时，提升潜力，而不是炼成废体，这是外功炼体、淬炼气血的精义所在。”
“前辈，这个，极限的平衡点，在哪里？弟子怎么找？”小二有点紧张，生怕自己把自己练废了。
“每个人的极限都不一样，这要靠摸索，靠感悟，熟能生巧。”
老道的话语，没有错。不过，小二很想再继续问。因为对小二来说，老道等于什么都没说。老道的话，对他找到身体的极限，平衡极限，没有任何帮助，无用。
所以，小二的嘴巴又有点想张开了，有点想打破砂锅问到底。
毕竟，保命要紧，事关生死，嗯，有炼废的可能，所以，不能马虎，细心很重要。与其什么都不清楚，盲目开练，不如问清楚了，再慢慢练。
老道仿佛知道小二还要问，但是，老道明显不想小二再问了，所以老道说，“这半年时间，你尽管放心炼，老道自会帮你看着。过了这半年，你自然会知道你的极限在哪里，如何对身体进行极致的锤炼，而不伤害到身体的本源。”
小二的嘴巴跳了跳，小二想说，要是还不知道呢？不过小二没问出来。
但是，圣老道仿佛已经知道小二的想法，老道毫不犹豫的说道，“如果还不知道，那你就不要炼了，好好活着吧。”
圣老道这一句话，把小二噎个半死。